伸筋草，又称石松、地椒，是一种常见的中药材，等闲分别于我国南边地区。其性味辛、苦、温，归肝、肾经，具有舒筋活络、祛风除湿、活血止痛等功效。 在中医临床中，伸筋草常用于协调风湿痹痛、关键难堪、肌肉酸痛等症状。关于因风寒湿邪侵袭引起的肢体麻痹、关键僵硬、举止不利等问题，伸筋草能有用缓解症状，改善血液轮回，促进气血伊始。 此外，伸筋草还具有一定的抗炎和镇痛作用，常用于外伤后肿胀、扭伤、跌打损害等症的赞助协调。当代商议也标明，其含有多种生物碱和黄酮类化合物，具有抗氧化和增强免疫力的作用。 使用时，伸筋