伸筋草，又称石松、地椒，是一种常见的中药材，等闲分别于我国南边地区。其性味辛、苦、温，归肝、肾经，具有舒筋活络、祛风除湿、活血止痛等功效。 在中医临床中，伸筋草常用于协调风湿痹痛、关键难堪、肌肉酸痛等症状。关于因风寒湿邪侵袭引起的肢体麻痹、关键僵硬、举止不利等问题，伸筋草能有用缓解症状，改善血液轮回，促进气血伊始。 此外，伸筋草还具有一定的抗炎和镇痛作用，常用于外伤后肿胀、扭伤、跌打损害等症的赞助协调。当代商议也标明，其含有多种生物碱和黄酮类化合物，具有抗氧化和增强免疫力的作用。 使用时，伸筋

伸筋草，又称“石松”，是一种常见的中药材，因其具有致密的舒筋活络、祛风除湿的功效而备受爱好。在中医表面中，伸筋草性温味苦雨晴隨筆 – 生命需要深耕細作，归肝、肾经，常用于调节风湿痹痛、要道祸患、肌肉酸痛等症状，尤其相宜中老年东谈主及长期从事膂力劳动的东谈主群。 上海颗聂爵酒店管理有限公司 当代商讨发现，伸筋草中含有多种生物碱和黄酮类化合物，这些因素具有抗炎、镇痛和改善血液轮回的作用。因此，它不仅可用于内服，还可外用于推拿或泡脚，匡助缓解肌肉疲顿，促进体魄削弱。 在平淡生计中，伸筋草的愚弄异常庸